چگونه باگ های مغز را برطرف کنیم و عادت های بهتری بسازیم؟

سبک زندگی

ارسال شده توسط فهمیه سادات موسوی زاده در دسته بندی سبک زندگی 412 روز پیش 2173
گاهی اوقات اکثر ما در انجام کارهای مهم کوتاهی می‌کنیم و ترجیح می‌دهیم وقت خود را صرف اموری کنیم که در لحظه خوشایند، اما در دراز مدت بی اثر هستند. چنانچه مغز خود را به یک برنامه‌ی نرم‌افزاری تشبیه کنیم، می‌توانیم خیلی از این اهمال‌ها را به باگ‌های مغزی نسبت دهیم. در ادامه به معرفی راه حل‌هایی خواهیم پرداخت که می‌تواند در این باگ‌زدایی موثر باشد.