۴ پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس از اساتید هاروارد

روانشناسی

ارسال شده توسط مرتضی حسین اهلو در دسته بندی روانشناسی 544 روز پیش 674
همه ما به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستیم و برای آن سراغ کارهای جورواجور رفتیم اما اساتید روانشناسی دانشگاه هاروارد توصیه‌های ساده‌ای دارند که انجام آنها به افزایش اعتماد به نفس مان کمک زیادی می‌کند.