رژیم غذایی ضد پیری؛ ۵ مورد از غذاهای ضدپیری که باید مصرف کنید

بهداشت و سلامت

ارسال شده توسط پریسا گوهری در دسته بندی بهداشت و سلامت 1224 روز پیش 569
اگرچه این موضوع ممکن است همانند داستان فیلم‌های علمی تخیلی باشد اما محققان دریافته اند که برخی از ترکیبات می‌توانند اثر زمان را با بهبود متابولیسم بدن؛ افزایش انرژی و بهبود مقاومت به انسولین معکوس کنند. خبر خوب این است که چنین ترکیباتی را می‌توان در بعضی میوه‌ها و سبزیجات پیدا کرد. در این پادکست با این میوه ها و سبزیجات آشنا می‌شوید