ارسال شده توسط فرشاد محمودی در دسته بندی سبک زندگی 143 روز پیش 1597

در این قسمت، پادکست دایجست سعی می کند تا به اختصار دنیای گیاه خواری را کمی باز کند و از انواع آن با انگیزه های متفاوت اتخاذ چنین رژیمی برای شما صحبت کند. همچنین نگاهی اجمالی به تاریخ پیدایش این نوع رژیم غذایی خواهیم کرد تا ببینیم که آیا گیاه خواری پدیده ای جدید بوده است یا خیر. 

همچنین، به برخی از پیامد های سلامتی این نوع رژیم غذایی اشاره خواهد کرد و کمی نیز وارد آمار و ارقام جهانی می شود و در نهایت برخی از استدلال های مرتبط با انگیزه های مختلف را تشریح می کند.

منابع:

https://www.vegansociety.com/go-vegan/honey-industry

https://en.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism_by_country

https://www.britannica.com/topic/vegetarianism

https://www.vegsoc.org/info-hub/definition/

https://en.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism

https://www.history.com/news/beans-and-greens-the-history-of-vegetarianism

https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_vegetarianism

https://www.ipsos.com/sites/default/files/ct/news/documents/2018-09/an_exploration_into_diets_around_the_world.pdf

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/becoming-a-vegetarian

http://www.glycemicindex.com/about.php

https://www.verywellfit.com/will-i-lose-weight-if-i-become-a-vegetarian-3494820

https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2015/12/18/being-a-vegetarian-might-make-you-feel-environmentally-superior-why-that-may-be-wrong/?noredirect=on&utm_term=.d3c6dc3d6fea

https://en.wikipedia.org/wiki/Environmental_vegetarianism

https://www.vegetariantimes.com/life-garden/the-environmental-impact-of-a-meat-based-diet

https://www.theguardian.com/news/datablog/2013/jan/10/how-much-water-food-production-waste