با ماندانا نوری در مورد سبک زندگی یک دونده‌ی استقامت

سبک زندگی

ارسال شده توسط Sohrab Salehin در دسته بندی سبک زندگی 14 روز پیش 993
در این قسمت با ماندانا نوری، رکورددار ماراتن زنان ایران به گفتگو پرداختیم. ماندانا پزشکه، متاهله و یک دختر ۹ ساله به نام روشا داره. موضوعاتی که با ماندانا در موردشون حرف میزنیم:

- چطور زمانش رو مدیریت میکنه تا به مشغله‌هاش برسه

- در مورد عادتهاش، رژیم غذاییش، ساعت خوابش و اینکه چطور موقع مهمونی رفتن و یا برخورد با آدمها سبک زندگیش رو ادامه میده

- تجربیاتش از ماراتن پاریس و رویدادهای دیگه‌ای که شرکت کرده و اینکه چطور ماراتن میتونه فضای شهر رو عوض کنه و زندگی مردم رو تغییر بده

- برای ارتباط با من میتونید به صفحه‌ی اینستاگرامم سر بزنید: @sohrabovsky

- ماندانا رو میتونید تو اینستاگرام پیدا کنید: mandananouri0

- اسپانسر این قسمت ما کفش ورزشی خضریه که میتونید پیجش رو تو اینستاگرام دنبال کنید: @mkhsports