اگر یک ماه به عنوان نوشیدنی فقط آب بنوشید، چه اتفاقی می‌ افتد؟

سلامت

ارسال شده توسط مهسا شاکری در دسته بندی سلامت 859 روز پیش 1194
تقریبا اکثر ما با فواید نوشیدن منظم آب آشنا هستیم اما به دلیل تنوع نوشیدنی‌های مختلف، گاه کم‌تر به سراغ آن می‌رویم. در این مقاله به اثرات رژیم ۳۰ روزه‌ی آبی اشاره شده است و این که این رژیم می‌تواند چه تاثیراتی بر روی بدن بگذارد. در ادامه با این پادکست همراه باشید.